Rouge a levre tendance ete 2015

Le rouge à lèvres est une arme de séduction massive. Et soyez-en sûres : les lèvres bien maquillée font toujours, assurément, leur effet.Je commence par  Ombre lips

L’ombré lip nécessite la présence de deux couleurs complémentaires qui vibrent entre elles, mais sans être trop théâtrales.

 Tuto ombre lips

Rainbow Lips

Rouge a levre paillette

 Classique mais complètement indémodable, le rouge à lèvres rouge, qu'il soit carmin, coquelicot ou même brique, reste l'une des tendances clé de la saison. On le choisit mat ou brillant en fonction de sa bouche. Mais surtout : on le porte seul, sans autre make-up pour qu'il vibre et trône sur le visage.

Et fini par une bouche nude bien douce pour tout les été

Tuto bouche nude

Les it vernis tendances printemps été 2015.

Bonjours les filles 

l'article d'aujourd'hui est la suite de l'article précédent (COMMENT AVOIR DE JOLIS ONGLES?)

mais aujourd'hui nous allons parler plus de vernis à ongles, je vous présente les it vernis tendances printemps été 2015.

On veut de la couleur, des motifs et de l'originalité. c'est parti !! Ils sont tous au rendez vous .

je commence par une manucure que moi personnellement j'adore, le french bicolores.

french manucure blanche laisse place à un fin décore arc-en-ciel avec une teinte différente sur chaque ongle. A la fois discret et vitaminé, la combinaison matche parfaitement, autant pour le bureau que pour les vacances. 

Attention: il ne faut pas se planter dans l’assortiment des couleurs.

Voila une vidéo pour vous montrez comment réaliser un french 

L'effet dégradé de couleurs sur les ongles est aussi appelé « ongles ombrés » . Tout l'intérêt repose sur le dégradé d'une couleur claire à la base de l'ongle à une couleur foncée à l'extrémité. 

Je vous propose 2 vidéos pour réaliser votre verni dégradé 

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DES NAILS ART GRAPHIQUE  

 Je vous laisse voir la vidéo vous allez voir que c'est facile à réaliser

Nail Art Décor été

Manucure miroire

Et pour finir je vous propose une vidéo de 31 tutos de vernis à ongles 

Et voila les filles je suis arrivée à la fin de mon article , Quelle manucure vous fait craquer ?pour moi ça a été sur le flench bicolore et la combi violet/doré.

Soyez les premieres à donner votre commentaire !!!!

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COMMENT AVOIR DES JOLIE ONGLE?

Aujourd'hui on va parler des différentes étapes pour avoir de jolis ongles 

• Hydratez pour solidifier 

Pas de miracle, des ongles solides sont des ongles hydratés. Pour une solution efficace et rapide, pensez simplement à appliquer tout les soirs un peu de crème hydratante sur vos mains .

• Nettoyer ses ongles

Impossible d’espérer avoir de beaux ongles blancs sans passer par l’étape nettoyage. Nos mains, en contact permanent avec l’extérieur, sont un vrai nid à microbes qui aiment plus particulièrement se loger sous les ongles. Il est donc capital de les nettoyer pour la blancheur mais aussi pour la propreté.

Pour une hygiène parfaite des ongles, munissez-vous d’une brosse à ongles (disponible dans le commerce), de savon et d’un bol d’eau. Si vous avez les ongles cassants, optez pour un savon de Marseille riche en glycérine.

Mettez le savon dans le bol d’eau, puis direction le micro-ondes pendant deux minutes. Laissez ensuite tremper vos doigts dans le mélange cinq bonnes minutes avant de déloger les saletés présentes sous les ongles grâce à la brosse. Une opération à renouveler au moins une fois par semaine. Astuce : l’eau chaude ramollit les cuticules, profitez-en pour les repousser avec un bâton de buis.

Et pour avoir des beaux ongles blancs,  il vous faut : le jus d'un demi-citron, une cuillère à soupe de bicarbonate de soude et un bol d’eau tiède. Mélangez tous les ingrédients, et trempez vos doigts trois minutes dans le bol. À la sortie, des ongles plus forts et plus blancs !

•  On met en forme les ongles : 

Pour un résultat optimal, limez vos ongles après votre douche ou votre bain. Ainsi ramollis, vous obtiendrez plus facilement de ceux-ci la forme désirée.  Avec une lime agagrave ongles en carton, égalisez l'ongle avec de petits mouvements de l'extérieur vers le centre. Attention, le côté épais d'une lime en carton sert surtout à raccourcir l'ongle, alors que le côté fin est utilisé pour affiner l'ongle. 

• repousser les cuticules

Avant d'entreprendre la pose du vernis à ongles, il est important de bien préparer ses ongles. Une fois limés, il faut "débroussailler" le contour de l'ongle. Pour cela, il vous faut repousser les cuticules. Pour faciliter cette opération, on laisse tremper ses ongles dans l'eau tiède pendant 5 minutes. Ensuite, avec un bâtonnet en bois, on repousse les cuticules et on élimine ainsi les petites peaux mortes.

• appliquer une base protectrice

Avant d'appliquer le vernis et après tout ce que vous avez fait, vous devez nettoyer vos ongles. Utilisez un coton imbibé de dissolvant pour mieux fixer la base du vernis. Appliquez ensuite en couche fine une base protectrice. La base protège l'ongle et facilite l'application et la tenue du vernis à ongles. Idéale si vous avez les ongles striés, mous, la base sert également à prévenir le dédoublement des ongles et évite en outre le jaunissement des ongles (très fréquent si vous portez des vernis colorés).

• Place aux touches de couleurs grâce aux vernis 

Pour avoir un résultat de pro il faut appliquer trois couches de vernis

•  appliquer une première couche de vernis à ongles 
  

Agitez bien votre flacon de vernis, enlevez l'excédent de votre pinceau et appliquez une première couche fine. La technique pour poser son vernis se fait en 3 temps. Un coup de pinceau au centre de l'ongle puis un coup sur chaque côté. Si vous avez dépassé, pas de panique. À l'aide d'un coton-tige imbibé de dissolvant, nettoyez les bavures. Laissez sécher 3-5 minutes. Tapotez légèrement sur vos ongles pour vous assurer

qu'ils sont bien secs.

•   appliquer la deuxième couche de vernis à ongles
Pourquoi une deuxième couche de vernis ? La première couche permet de dessiner l'ongle, la deuxième recouvre l'ongle et apporte de l'intensité à la couleur de votre vernis. Appliquez le vernis avec une quantité plus importante que pour la première couche, mais ne mettez pas non plus le paquet ou vos ongles auront bien du mal à sécher. Assurez-vous que le vernis recouvre bien toute la tranche de l'ongle. Non seulement c'est plus joli mais cela évite au vernis de s'écailler plus vite que prévu.
Laissez bien sécher.

•    appliquer un Top coat

Devenu un indispensable de la manucure, le top coat est une invention de génie. En français protège vernis, le top coat est transparent et brillant la plupart du temps. Il sert essentiellement à sublimer la couleur de votre vernis et à prolonger durablement la beauté et la tenue du vernis sur vos ongles.





Tuto Nail Art

• À la rescousse des ongles fragiles

Pour venir à bout des ongles fragiles, il vous faudra : 

- Prendre soin de vos ongles en les protégeant de gants lorsque vous jardinez ou que vous trempez vos mains dans l’eau ;

- Manger équilibré en intégrant un maximum de fruits, de céréales complètes, de viande et de poisson (sources de protéines) ; vous pouvez également demander des compléments alimentaires à votre pharmacien pour solutionner vos carences . 

Le hair chalk tendance d'été

Vous aimez les couleurs  , vous aimeriez avoir des cheveux rose ou bleu ou même arc-en-ciel , mais vous n'osez pas . La solution est simple , Une coloration éphémère, mais parfaitement efficace : le hair chalk. Oui oui, il s’agit tout simplement de colorer ses cheveux avec de la craie. Et ça fonctionne vraiment!

le principe est très simple, il vous permet simplement d’ajouter de la couleur dans votre chevelure. Et par couleur nous entendons une palette digne d’un arc-en-ciel. Rose, bleu, vert, mauve, jaune, rouge… Ils sont tous au rendez-vous ! Éphémère, l’impression des craies s’éteint après un lavage ce qui permet de vous laissez tenter par toutes les folies.

الطباشير لتلوين شعرك  

هل تحبين الألوان، و ترغبين في الحصول على شعر الوردي أو الأزرق  أو حتى قوس قزح ، ولكنك لا تجرؤين. إليك الحل سيدتي ، الطباشير لتلوين الشعر فهو سهل الإستعمال ويزال .

مبدأ بسيط جدا ، يهكنك ببساطة ثلوين شعرك بالون الذي ترغبين به. ولإزالته ماعليك إلا غسله كالمعتاد 

Voici comment utiliser la coloration hair chalk.

1. Assurez-vous d’avoir les cheveux propres, sans cire ni gel, avant l’application du hair chalk.
2. l’aide d’une éponge , appliquez-le produit sur cheveux secs.
3. Dispersez la couleur sur vos longueurs à l’aide d’un peigne.
4. laissez sécher vos cheveux à l’air libre,  puis utilisez un fer plat ou à friser. Cela permettra de bien sceller la couleur.
5. finaliser avec un voile de lac pour une meilleur tenue .

Psst! : Si vous souhaitez conserver la couleur pendant plusieurs jours, dans ce cas, vous pouvez mouiller vos cheveux.

Plusieurs coloris de Hairchalk existent et quatre d'entre eux  sont à la une,  Le bleu glacé et le violet irisé, parfaits pour les cheveux foncés, et le vert acidulé et le rose poudré pour les cheveux plus clairs. Bien évidemment, il ne s'agit que d'un simple aiguillage. Libre à vous de repousser les limites de votre créativité et de mélanger les couleurs entre elles. Attention à ne pas en faire des tonnes non plus !

 Attention les filles, ça tache! Rappelez-vous que la craie peut tacher les vêtements. Il est donc recommandé de protéger ceux-ci lors de l’application.

De plus, évitez le hair chalk lors d’un jour de pluie ou d’une visite à la piscine. Je vous laisse imaginer les dégâts…

 

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REMÈDE DE GRAND MÈRE

Nos grand-mères sont des puits de sagesse auprès desquelles on peut trouver un tas de bonnes astuces, notamment en terme de beauté. Comment retrouver une peau douce et éclatante ? Comment concocter gommages, masques et autres préparations naturelles ?

cils
Vous rêvez d’avoir un regard de biche ? Plus besoin de faux cils ! Avec cette astuce de beauté naturelle pour faire pousser les cils, vos yeux sont sublimés !
L’huile de ricin va fortifier et nourrir les cils pour les rendre plus forts.le soir avant de dormir appliquer l’huile de ricin à l’aide de votre brosse à cils. 
les noix d'olive idéal pour faire pousez les cils , faite séché les noix d'olive mixé et vous pouvez l'appliquer a l'aide de votre brosse a cils . 

وصفات طبيعية لرموش طويلة وجميلة

اغسلي أولا فرشاة ماسكارا قديمة بالماء الدافئ والصابون وجفيفها جيدا ثم اغمريها فى او زيت الخروع ثم مرريها على رموشك ليلا قبل النوم على ان تمس الجذور. بمجرد الإستيقاظ من النوم، اغسلي وجهك ورموشك بالماء الدافئ.

Comment éliminer les cernes à l’aide de solutions naturelles ?

Voici 2 astuces naturelles pour prendre soin du contour de vos yeux et faire disparaître les cernes. Grâce à ces 2 solutions économiques, vous retrouverez rapidement les yeux de votre jeunesse.

Hydrater avec du concombre

(présent naturellement dans le concombre) sur le contour des yeux, ce qui favorise la formation de collagène. Ces protéines aident la peau particulièrement sensible au niveau des cernes à rester en bonne santé. Après quelques jours d’utilisation de ce remède, vos cernes auront retrouvé tonus et vitalité.

Appliquer du froid sur le contour des yeux, au contact du froid, la circulation sanguine est stimulée et les tissus lymphatiques sont régénérés.

كيفية القضاء على الهالات السوداء باستخدام الحلول الطبيعية ؟

الخيار:

من أسهل وأنجح الطرق للتخلص من الهالات السوداء تطبيق شرائح رقيقة من الخيار على العينين لمدة 10 دقائق ثم شطفها بالماء البارد، سيقوم الخيار بترطيب بشرتك، وتبييض منطقة ماحول العينين ليكون بإمكانك أن تقولي وداعاً للهالات السوداء بشكل نهائي.

تطبيق شيء بارد على العين كمكعبات الثلج أوضعي ملعقة  في الثلاجة لمدة 10 دقائق ثم لمس منطقة العين بها لمسة رقيقة بدون ضغط   إن البرودة  ستخلصك بشكل رائع من الانتفاخ والسوداد حول عينيك.

Comment avoir des dents blanches ?

Le bicarbonate de soude alimentaire

Le bicarbonate de soude se classe dans la catégorie des détartrants dits naturels.

Il suffit de le saupoudrer sur votre brosse, et de l’appliquer sur vos dents. Attention néanmoins à sa propriété abrasive. En effet, le bicarbonate de soude ne doit être utilisé qu’une fois par semaine, sous peine d’altérer votre émail. Sachez que les résultats sont probants dès le second mois !

Le citron L’astuce consiste à brosser vos dents avec un peu de jus de citron pressé, environ une fois par semaine. Au-delà, l’acidité est telle qu’elle pourrait s’attaquer à l’émail. Il est donc important de rincer abondamment votre bouche après cette opération pour éliminer les risques éventuels 

كيفية الحصول على أسنان بيضاء ؟

بيكربونات الصوديوم الذي نستعمله في الطبخ فمو من أهم مواد الطبيعية لإزالة ترسبات وإصفرار الأسنان.

يرش قليلل من بيكربونات الصوديوم على فرشات الأسنان وإدلك بنعومة على شكل دائري أسنانك وإغسلي جيدا بماء دافئ، يستخدم مرة واحدة في الأسبوع وستحصلين على نتائج مقنعة خلال 

شهر ثاني.

قومي بالمضمضة عصير الليمون مع قليل من الماء أو افركي أسنانك بالليمون لاتنسي شفط بالماء دافئ في الأخر لأنه مهم حتى لا تتأذى مينا الأسنان ، يفضل أن يستعمل مرة واحدة في الأسبوع  وستحصلين على نتيجة رائعة

Astuce pour avoir des ongles blancs   

Frottez chaque jour vos ongles avec du citron. Et voilà, des ongles blanc, brillant, et tout propre.

نصيحة للأظافر بيضاء ولامعة

فرك أظافرك كل يوم مع الليمون.  ستلاحظين الفرق خلال أسبوع

Astuce pour avoir de jolie lèvre 
Une brosse à dents : Passez la sous l'eau tiède et effleurez vos lèvres ! Toutes les petites peaux 
partiront.
Un carré de sucre : Frottez le sur vos lèvres, cela enlèvera également les peaux mortes.

  نصائح بسيطة للشفايف في غاية الجمال

أفرك شفتيك بفرشاة أسنان مع الماء الدافئ لإزالة الجلد الميت أو أفرك شفتيك بمكعبات السكر  فهو يساعد  أيضا في إزالة الجلد الميت ويعطيك لمعان طبيعي

Quelles sont les solutions naturelles contre la cellulite ?

Une femme sur deux se plaint d’avoir de la peau d’orange sur les fesses, cuisses et sur le ventre. Saviez-vous que la cellulite était causée par un amas de cellules graisseuses qui sature et qui favorise une mauvaise circulation ? Face à ce constat, les femmes s’adonnent aux sports et tentent le légendaire palper-rouler ! Il existe également des solutions naturelles dont nous vous livrons les secrets.

bouvet au mois 1,5 d'eau  pendant la journée, notamment des tisanes (fenouil) et du thé vert.

contracter vos fessiers dès que vous en avez l’occasion, des petites de contractions/décontractions feront le plus grand bien à votre cellulite !

Je masse 10 min tout les jour avec une les huiles essentielles anti-cellulite( lavande, cèdre,cyprès, romarin) 

A la fin de chaque douche, alternez jet d'eau froide/ jet d'eau chaude 1 à 2 minutes en allant des chevilles à la taille et en insistant bien sur les zones de cellulite. terminer votre douche par un jet d'eau froide; excellent pour améliorer la circulation du sang et raffermir la peau 

طرق التخلص من السيلوليت بوصفات طبيعية

كثير من النساء، يعانون من هذا الاضطراب الجلدي الذي يسمى السيلوليت وهو عبارة عن خلايا دهنية تترسب تحت الجلد مباشرة. فحيث تظهر مثل قشر البرتقال على مناطق الجسم مثل البطن والأرداف والوركين والفخذين . وأحسن طريقة لمحاربتها وهي رياضة و تدليك، ولكن يوجد أيضا وصفات طبيعية لتخلص منها.

إكثري من شرب الماء، على الأقل 1,5 في اليوم.

قومي بتقليص مؤخرة وأرداف ثم الارخاء عدة مرات في اليوم .

تدليك 10 دقيقة كل يوم مع الزيوت  المضادة للسلوليت ( الخزامى ، زيت العرعر، زيت الزيتون)

في نهاية كل حمام ، إغسلي مناطق سلوليت بمياه باردة ثم مياه ساخنة عدة مرات لمدة دقيقة أودقيقتين. إبدإ بغسل من رجلين حتى الخصر والإصرار على مناطق السيلوليت. الانتهاء من الاستحمام  بالماء البارد . فهذه العملية ممتازة لتحسين الدورة الدموية وشد الجلد.

Le vinaigre de cidre pour mincir

Vinaigre de cidre de pommes est connu depuis l’Antiquité pour être un coupe-faim naturel. Ce remède de grand-mère favorise l’élimination des toxines, draine le corps et facilite la digestion.Buvez cette boisson minceur 3 fois par jour 30 minutes avant chaque repas.
Chaque matin, il faudra boire un verre de citronnade (eau tiède + citron) à jeun, pour bien commencer la journée. 
Buvez beaucoup d’eau pendant toute la journée, notamment des tisanes (fenouil) et du thé vert.

خل التفاح لانقاص وزنك

خل التفاح  يساعد على التخلص من الشحوم الزائدة فى الاوردة وبالتالى خفض نسبة الكوليسترول فى الدم مما يساعدك على اكمال ريجيمك  بصورة جيدة دون التاثير على صحتك يشرب 3 مرات في يوم قبل 30 دقيقة من كل وجبة .

أو يمكنك شرب كوب من عصير الليمون ( الماء الدافئ + ليمون ) كل صباح قبل أكبل ستحصلين على نتيجة رائعة وخاصة عند البطن.

ولا تنسي أهم قاعدة لتخسيس وأسهلها وهي شرب الكثير من الماء طوال اليوم ، بما في ذلك شاي الاعشاب و الشاي الأخضر.

Gommage pour avoir une peau douce

Mélangez dans un bol le sucre roux ou miel, le jus de citron et l’huile d olive .

Appliquez ce gommage sur peau humide juste avant de vous doucher. Effectuez des massages circulaires sur le corps.

Rincez à l’eau. Votre peau est douce et lisse.

خلطة للحصول على بشرة ناعمة مثل الأطفال

في وعاء إخلطي كل من السكر البني أو عسل و عصير الليمون و زيت زيتون .

ثم طبيق خليط على الجلد مبلل . إدلكي بحركات دائرية على كل الجسم ثم إشطف بالماء دافئ.(يمكنك إستعمال هذه الخلطة مرة أو مرتين في أسبوع)

Huile de carotte 

L’huile de carotte, riche en bêtacarotène est excellente en soin bonne mine pour le visage. Ce macérât huileux illuminera votre teint et agira comme auto bronzant naturel. Pour le corps, en soin après soleil, l’huile de carotte permettra de prolonger la durée du bronzage.

Recette de l’huile de carotte 

1. Lavez soigneusement les carottes sans les éplucher.
   
2. Râpez grossièrement les carottes avec leurs peaux.
3. Laissez les carottes râpées sécher pendant 24 heures à l’air libre.
4. Mettez ensuite les carottes séchées dans le bocal.
5. Couvrez-les entièrement avec de l’huile de tournesol.
6. Laissez macérer l’ensemble pendant 3 semaines, si possible au soleil, en remuant régulièrement.
7. Filtrez, vous obtiendrez votre huile de carotte maison.

زيت الجزر

فالجزر يعتبر من أفضل الخضراوات في العناية بالبشرة وجمالها ونضارتها. والك لإحتوئه على فيتامينات عديدة كـ C،ى،إ والذين يعملون على علاج مشاكل البشرة كالتئام الجروح والالتهابات، وترطيب البشرة، أما مادة الكارتين فتغذي خلايا البشرة وتجدد أنسجتها وتقاوم التجاعيد بها.

فإذا أردت الجمع بين علاج مشاكل بشرتك وترطيبها، تغذيتها والتقليل من تجاعيدها لتكون أكثر صفاءً ونقاءً كل ما عليك فعله هو صنع زيت الجزر المنزلي.

طريقة صنع زيت الجزر 

يغسل الجزر دون تقشير .

قطعي الجزر إلى دوائر وأتركيها يوم كاملا حتى تشرب كل مائها

ضعي الجزر مع زيت عباد الشمس أو جوز الهند في قدر نظيف. وأتركيهم ل 3 أسابيع عند الشمس مع تحريكه لوقت إلى آخر .

وللحصول على زيت منزل ما عليك إلا تصفيته.

Gommage de sable

 Prenez une poignet de sable mouillé que vous aurez pris dans l'eau de la mer , massez la peau avec des mouvements circulaires (coudes, genoux, bras, jambes, pieds) rincez vous dans l'eau ! Hydratez votre peau avec de l'huile ou de la crème solaire. Bronzez ! 

للحصول على برونزاج رائع خذي قليل من رمل البحر مبلل ثم إبدإ بتدليك الجلد مع حركات دائرية ( المرفقين والركبتين والذراعين والساقين والقدمين ) ثم إشطف بالماء!  وفي أخير ضعي مرطب أو زيت واقية من الشمس .

Dite au revoir au chute des cheveux avec les remède grand mère

 Cette lotion anti-chute vous permettra de tonifier votre chevelure et de la rendre forte.
Mélangez 3 gousses d’ail écrasées et 1 cuillère à soupe d’huile d’olive tiède. Massez ensuite votre cuir chevelu avec cette lotion et enveloppez vos cheveux dans une poche plastique et une serviette. Après deux heures de pose, il suffit de faire un shampoing. A renouveler deux fois par semaine. Une variante est possible avec du jus d’oignon.

قولي وداعا لتساقط الشعرك 

إزيجي 3 فصوص من الثوم المطحون و 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون الدافئ . ثم إدليك فروة رأسك مع هذا المستحضرثم لفي شعرك في كيس من البلاستيك ومنشفة . بعد ساعتين من التثبيت، إغسلي شعرك كالمعتاد.كرري هذه العملية مرتين في الأسبوع . 

Comment accélérer la pousse de ses cheveux?
Vous recherchez une solution naturelle pour accélérer la pousse de vos cheveux? L’huile de Ricin est faite pour vous!

Comment appliquer l’huile de ricin?  Mélanger votre huile de ricin avec une autre huile par exemple de l’huile de coco, d’amandes ou même d’olives. Car l’huile de ricin est difficile à appliquer seule car sa texture est épaisse et visqueuse. Appliquer le mélange sur vos racines et bien masser  votre cuir chevelu laisser poser toute la nuit Le lendemain lavez vos cheveux comme à votre habitude.

للحصول على شعر طويل.

تبحث عن الحل الطبيعي ل تسريع نمو شعرك ؟  زيت الخروع هو أنسب حل.

إ خلط زيت الخروع مع زيت آخر جوز الهند على سبيل المثال أو زيت اللوز أو الزيتون حتى . لأن زيت الخروع يصعب تطبيقه. ثم طبيقي هذا المزيج على جذور رأسك ،  إدليك فروة رأسك جيدا يستحسن تطبيقه مساء  وفي اليوم التالي غسل شعرك كالمعتاد.

Masque naturel pour avoir des cheveu lisse bien soigner

 En mariant le miel et l’avocat, on obtient une pâte onctueuse miraculeuse qui va vous permettre de faire un masque. Pour cela, il suffit de préparer une mixture en mélangeant une cuillère à café de miel avec une cuillère à café d’huile d’avocat et la pulpe d’avocat. Ce mélange s’applique sur les cheveux humides. Temps de pause : 20-30 minutes. Petit conseil : pour doublez l’efficacité de l’astuce en déposant une serviette chaude en turban autour de la tête. Toujours finir le rinçage par un jet d'eau très froide, cela donne beaucoup de brillance aux cheveux. On peut aussi se verser une cuillère à soupe de vinaigre sur les cheveux. Cela renforce leur teinte. 

قناع الطبيعي للحصول على شعر رطب ولامع

 إخلط ملعقة صغيرة من العسل و زيت الأفوكادو و ملعقة صغيرة من قشرة أفوكا مطحونة، للحصول على عجينة ناعمة . قومي بتطبيق هذا الخليط على الشعر مبلل. وأغسيله بعد 20أو30 دقيقة.
نصيحة: لمضاعفة كفاءة خلطة ضعي منشفة مبللة و ساخنة حول الرأس لكي يمتص شعرك الخليط . إنهي  الشطف  شعرك بماء بارد لأنه يعطي لمعان لشعر .

 لتتبت صبغة الشعرضعي ملعقة من الخل مع ماء دافىء  على الشعر.

Avoir des beaux piedsللحصول على أقدم جميلة

on commence par le bain pieds: tremper vos pieds dans de l'eau tiède où il y aura également du gros sel. Vous pouvez rajouter des huiles essentielles.
10 minutes après, mélangez du sucre, du gros sel et de l'huile d'olive dans un bol et massez vos pieds .
dite au revoir au odeur des pieds avec pierre alun

Pour cela, il suffit de préparer une mixture en mélangeant 4 cuillères de poudre de pierre d'alun avec une crème hydratante au choix. Appliquez le mélange sur les pieds ou autre endroit qui transpire beaucoup, comme sous les aisselles. 

نبدأ مع حمام القدم :ضعي قدميك في ماء دافئ والملح الخشن أيضا . يمكنك إضافة الزيوت إدا أردت.

بعد 10 دقيقة ،إمزيج السكر والملح و زيت الزيتون في وعاء وقومي بفرك قدميك.

وداعا لرائحة القدم 

 إخلط 4 ملاعق من مسحوق الشب حجر مع مرطب من إختيارك مثل نيفيا. ضعي الخليط على القدمين يمكنك إستعماله في مكان آخر الذي يعرق كثيرا، مثل تحت الإبطين.

Voila, je suis arrivée à la fin de mon article, j’espère que vous allez trouver le remède qui vous convient.

tous les remèdes ont été testés soit par moi, soit par quelqu'un de confiance. Si vous avez un remède facile et efficace n’hésitez  pas à laisser un commentaire merci à bientôt.

لقد وصلت إلى نهاية مقالتي ، أتمنى أن أكون قد أفدتكم.

وقد تم اختبار جميع وصفات إما عن طريقي أو شخص أثق به. إذا كان لديك وصفة سهلة وفعالة لا تتردد أن تتركها في تعليق وشكرا.